Koniec z napadami złości
Jak wspierać dziecko w emocjach i budować spokój na co dzień. 31 stron konkretów: gotowe zdania do wypowiedzenia, skrypt na pierwsze 60 sekund napadu i 4 strony dodatku do druku.
PDF do pobrania od razu po zakupie · dostęp na stałe
Prawdziwe strony z poradnika
Jedna strona mówi „ignoruj”, druga „przytul”. A Ty stoisz w alejce sklepu i musisz coś zrobić teraz
Rozpoznajesz którąś z tych sytuacji?
Ten poradnik powstał dla rodziców, którzy mają dość gaszenia pożarów i chcą wreszcie wiedzieć, co robić — bez oceniania i bez „bądź cierpliwa”.
31 stron, 9 rozdziałów i 4 strony do wydrukowania
Spis treści
- Rozdział 1: To nie Twoja wina — co naprawdę dzieje się w mózgu dziecka
- Rozdział 2: Naucz się widzieć sygnały, zanim wybuchnie
- Rozdział 3: Pierwsze 60 sekund — skrypt, który przerywa eskalację
- Rozdział 4: Sklep, restauracja, wizyta u babci — taktyka na najgorsze miejsca
- Rozdział 5: Zanim uspokoisz dziecko, uspokój siebie
- Rozdział 6: Po burzy — jak naprawić więź bez kar i przekupstwa
- Rozdział 7: Jeden front — jak dogadać się z partnerem i dziadkami
- Rozdział 8: Od gaszenia pożarów do spokojnego domu — system na kolejne tygodnie
- Rozdział 9: Kiedy napady to coś więcej niż etap — i gdzie szukać pomocy
- Zakończenie: Twój gotowy plan na pierwsze 7 dni
- Dodatek do druku: karta na 60 sekund, ściągawka, dziennik napadów, kartka dla babci i dziadka
Losowe porady z internetu czy jeden ustalony plan?
| Losowe porady z internetu | Koniec z napadami złości | |
|---|---|---|
| Koszt | 0 zł, ale próbujesz metodą prób i błędów | 49 zł raz, bez opłat cyklicznych |
| Kolejność kroków | Jedna strona: ignoruj. Druga: przytul. | Jeden skrypt na pierwsze 60 sekund |
| Moment napadu | Szukasz odpowiedzi po fakcie | Masz zdanie gotowe do wypowiedzenia |
| Miejsce publiczne | Brak — wstyd i presja otoczenia | Taktyka na sklep, restaurację i rodzinę |
| Twoje emocje | Pomijane w większości porad | Osobny rozdział i technika oddechu |
| Reszta rodziny | Każdy robi inaczej | Kartka dla babci i dziadka + jeden front |
| Po napadzie | Karanie albo przekupstwo | Naprawa więzi i naturalna konsekwencja |
| Format | Strony i wątki do przeklikiwania | 31 stron PDF, czytasz na telefonie |
Co mówią mamy i tatusiowie
Żółty kubek był u nas powodem wybuchu co drugi dzień. Przetestowałam skrypt z rozdziału 3 — pierwszy raz udało mi się nie krzyknąć. Napad skrócił się z dziesięciu minut do minuty.
Kartkę dla babci wydrukowałam i dałam teściowej. Wreszcie przestałyśmy się kłócić o to, kto „psuje” dziecko.
Najbardziej pomogło mi zdanie, że to nie moja wina. Dziennik napadów pokazał, że wybuchy są prawie zawsze przed drzemką.
Rozdział o jednym froncie przeczytaliśmy razem z żoną. Ustaliliśmy jedną zasadę i skończyło się „jak mama nie widzi, to można”.
Kupiłam w środę wieczorem, wydrukowałam kartę z czterema krokami i powiesiłam na lodówce. W czwartek rano pierwszy napad przeszłam bez krzyku. Dla mnie to 49 zł dobrze wydane.
Miałam wrażenie, że tylko ja sobie nie radzę. Po lekturze widzę, że to etap rozwoju, a nie moja wina — i mam konkretny plan na trudne wyjścia ze sklepu.
Cały poradnik + 4 strony dodatku do druku
- 31 stron poradnika — czytasz na telefonie
- Skrypt na pierwsze 60 sekund napadu
- 4 strony dodatku do druku: karta, ściągawka, dziennik, kartka dla dziadków
- Dostęp do pliku na stałe, bez opłat cyklicznych
- Pobranie od razu po zakupie
BLIK, przelew lub karta · link do PDF od razu na mailu
Czym ten poradnik nie jest
To nie zastępstwo specjalisty
Jeśli napady są bardzo nasilone, trwają długo albo dziecko robi sobie krzywdę, idź do pediatry lub psychologa dziecięcego. Rozdział 9 mówi wprost, kiedy warto to zrobić.
To nie kurs wideo ani konsultacja
Kupujesz plik PDF. Czytasz w swoim tempie, bez webinarów, grup i powiadomień.
To nie produkt fizyczny
Dostajesz plik do pobrania. Drukujesz tylko 4-stronicowy dodatek (A4) — resztę czytasz z ekranu.
To nie obietnica, że napady znikną z dnia na dzień
Dostajesz narzędzia i realistyczne tempo: krótsze napady, szybszy powrót do spokoju i mniej krzyku w domu.
Częste pytania
Czy to zadziała u dwulatka, który jeszcze mało mówi?
Tak. Skrypt opiera się na tym, co pokazujesz ciałem i głosem, a nie na tłumaczeniu. Rozdział 1 pokazuje różnice między dwu-, trzy-, cztero- i pięciolatkiem, więc wiesz, czego oczekiwać na swoim etapie.
Ile czasu zajmie mi przeczytanie?
Cały poradnik to 31 stron formatu A5 — około 1,5–2 godzin czytania. Rozdział 3 (skrypt na pierwsze 60 sekund) przeczytasz w 5 minut i możesz użyć jeszcze dziś.
W internecie są darmowe porady — po co płacić?
Darmowe porady są sprzeczne: jedna mówi ignorować, druga przytulać. Tutaj masz ustaloną kolejność kroków na każdą sytuację: w domu, w sklepie, po napadzie i w rozmowie z partnerem. Plus dodatek do druku, który wisi na lodówce.
Kiedy dostanę plik?
Od razu po opłaceniu zamówienia dostaniesz mail z linkiem do pobrania PDF. Płatność obsługuje BLIK, przelew lub karta.
Czy mogę wydrukować poradnik?
Dodatek (4 strony A4) jest przygotowany specjalnie do druku: karta na lodówkę, ściągawka do torebki, dziennik napadów i kartka dla babci i dziadka. Cały poradnik też możesz wydrukować na własny użytek.
Czy mogę zwrócić produkt?
To treść cyfrowa, więc po pobraniu pliku nie przysługuje prawo odstąpienia od umowy — to standard w sprzedaży PDF-ów, o którym informujemy przed zakupem.
Dla jakiego wieku jest ten poradnik?
Dla dzieci od 2 do 5 lat. Przy starszych dzieciach część strategii nadal działa, ale przykłady i skrypty są pisane pod ten przedział.
Czy to poradnik także dla taty i dziadków?
Tak. Rozdział 7 jest o ustalaniu jednego frontu, a kartka dla babci i dziadka jest gotowa do wydrukowania i wręczenia.
Czy dostanę wsparcie po zakupie?
W poradniku znajdziesz adres kontaktowy — możesz napisać z pytaniem albo wątpliwością. Zbieramy z tego materiały do kolejnych wydań.